Amor próprio é tudo: os desafios para a auto aceitação.

Amor próprio é tudo. ⠀
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Seria maravilhoso se a prática fosse tão simples quanto a teoria. ⠀
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Não gosto da cultura de compartilhar por aí que é fácil se amar, ser plena, ser feliz, porque é mentira. É possível, é necessário, é libertador, mas não é fácil. ⠀

Te desafio a pensar: quantas vezes você pensou que não era suficiente, que precisava mudar alguma coisa no seu jeito ou no seu corpo? Quantas vezes você se olhou no espelho e encontrou algo que você queria mudar?

Agora pense: quantas vezes você viu uma foto ou legenda que te fez sentir mal, pra baixo? Quantas vezes você teve a palavra #plena jogada na sua cara como se você fosse incapaz de alcançar tamanha ‘’simplicidade’’? ⠀

Se eu tentar contar quantas vezes isso aconteceu comigo, desisto. E esse é um dos motivos que eu decidi criar o Tentando Ser Zen. ⠀

Demorou muito tempo para eu me aceitar, me entender. Então hoje estou aqui para ser um canal de acolhimento, para tentar te ajudar a fortalecer a sua mente, a abrir o seu coração, a te mostrar caminhos para viver uma vida mais leve. ⠀

Vem comigo! #tentandoserzen ⠀

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Me diz, o que você sente que te atrapalha a conquistar o seu amor próprio? Eu quero muito saber!⠀

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