Categoria: Yoga

Meu nome espiritual – entenda o que é e como descobrir o seu

Na Índia eu conquistei meu nome espiritual e ele foi bem significante pro meu autoconhecimento, então decidi escrever para você que tem curiosidade em descobrir o seu nome espiritual também. Vem comigo que eu te conto tudo! Antes de falar tudo sobre o meu nome espiritual,...

Olhar para dentro: Como o Yoga mudou a minha vida – e pode mudar a sua.

Vivi muitos anos sendo uma pessoa estressada, ansiosa e irritada. Desde pequena eu era considerada ‘’pavio curto‘’. Na faculdade, meu apelido era Pití. Eu simplesmente não tinha paciência para as pessoas. Eu vivia com uma expressão séria, não conseguia relaxar....